Семейные расстановки

Семейные расстановки

Это феноменологический метод системной семейной терапии. Автор метода немецкий философ, богослов, психотерапевт Берт Хеллингер. Данный метод предназначен для работы с системными семейными травмами (системными динамиками). Целью метода является исправление последствий данных динамик и устранение влияния их на жизнь и судьбу клиента.

Наиболее эффективно использование этого метода в группе. У клиента должен быть определенный ясный запрос, который будет представлен в расстановке (например, он хочет знать причины своей апатии, неудач в личной жизни, профессиональной сфере). Сначала он называет существенные факты о своей семье относительно прошлых двух-трех поколений. Затем он выбирает членов группы, которые будут «представителями», заместителями самого клиента, его родителей, бабушек или дедушек (возможно, давно умерших) и других членов его семьи, расставляет их в пространстве и наблюдает за динамикой.

Заместители начинают проживать чувства и восприятие тех людей, которых они замещают.  Таким образом, открывается причина происходящих неурядиц в жизни человека, как последствий прошлых событий в роду. Клиент может осознать, откуда  к нему приходят непонятные ему чувства (депрессия, вина, страх и т.п.) или почему отношения в его семье были нарушены.

Связи, у которых ранее были отрицательные последствия, выходят на свет, осознаются, и часто находят свое разрешение или изменяются. 

Расстановка обычно продолжается около часа, иногда чуть меньше или больше.

Метод семейных расстановок позволяет: 

-наладить отношения в семье;

-найти выход из сложной жизненной ситуации;

-разобраться в себе, в своих внутренних конфликтах;

-наладить отношения с противоположным полом, завершить прежние отношения;

-принять смерть близких и завершить с ними отношения;

-вывести вытесненные чувства на уровень осознания, избавиться, от страхов, тревоги и др.;

-освободиться от перенятых чувств и повторения чужой судьбы;

-сделать правильный выбор в принятии важных и ответственных решений;

-определить свое место в жизни, изменить свою жизнь к лучшему;

-обрести ресурс рода и проявить уважение к предкам;

-определить причину заболеваний и телесных симптомов (головная боль, бессонница, боли в спине, чувство тревоги, хронические заболевания и др.)